verahoppus-y
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Basta cambiare alimentazione: -Buona colazione -Addio pasta tutti i giorni! -No ai carboidrati a cena (quindi no pane, pasta, fagioli) -Non digiunare!!!!!!! Saziati con cose sane e ke non fanno ingrassare -Verdura e frutta a quantità industria…
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cioè ragà... ma io quando accendo la tv mi viene da piangere... cioè... se non ci tiriamo su noi, ki ci tira su?! il miglioramento deve partire da noi stessi! facciamo qualcosa! io volevo aprire un forum anti tv, x far fallire maria de filippi e co…
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Basta cambiare alimentazione: -Buona colazione -Addio pasta tutti i giorni! -No ai carboidrati a cena (quindi no pane, pasta, fagioli) -Non digiunare!!!!!!! Saziati con cose sane e ke non fanno ingrassare -Verdura e frutta a quantità industria…