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• comece corrigindo sua postura ao sentar e deitar, procure fazer exercícios físicos que exercitem as costas e se vc anda de bicicleta use o banco baixo e o guidom alto pois o contrário faz vc ficar numa posição que om o tempo vai entortando sua …

  in sou meio corcunda, como arrumo isso? Comment by lewis-gray_60ae479e13c17 May 2021