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• Si ése es tu IMC, aún está dentro de lo normal y sano (el mínimo es 18,5), aunque puede ser aconsejable subir algo para evitar riesgos innecesarios. Yo estoy haciendo un programa de control de peso para aumentar y me está sentando muy bien. …

  in ¿Como puedo ganar peso? Comment by katxi June 2021
• Tienes un peso sano. Tu IMC es 23.3, que está muy bien. Reduciendo esos 5 kilos bajarías a 21,5, que sigue siendo un peso sano. Si así vas a sentirte mejor, adelante. 5 kilos no son mucho, no será muy difícil. Aquí te pueden ayudar con un…

  in ¿como bajar de peso sin pasar ambre? Comment by katxi May 2021
• Tienes un peso sano. Tu IMC es 23.3, que está muy bien. Reduciendo esos 5 kilos bajarías a 21,5, que sigue siendo un peso sano. Si así vas a sentirte mejor, adelante. 5 kilos no son mucho, no será muy difícil. Aquí te pueden ayudar con un…

  in ¿como bajar de peso sin pasar ambre? Comment by katxi May 2021
• Si ése es tu IMC, aún está dentro de lo normal y sano (el mínimo es 18,5), aunque puede ser aconsejable subir algo para evitar riesgos innecesarios. Yo estoy haciendo un programa de control de peso para aumentar y me está sentando muy bien. …

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