jumex
jumex
About
- Username
- jumex
- Joined
- Visits
- 0
- Last Active
- Roles
- Member
Comments
-
Este lo puedes hacer viendo la tele, con un palo de escoba(el puro palo). Lo pones a lo largo en tus brazos y haces levantamientos has 10 repeticiones descansa, y haz otras 10cuando ya t duelan bastante los brazos quiere decir q ya t comenzo a func…
-
Hola amigo, mira, esta bien los ejercicios que estas haciendo, pero eso es para marcar el músculo en tu cuerpo, para bajar de peso lo que se recomienda es hacer ejercicio cardiovascular como correr, trotar, entre otros, aparte se supone qdespuésuÅ
-
Hola amigo, mira, esta bien los ejercicios que estas haciendo, pero eso es para marcar el músculo en tu cuerpo, para bajar de peso lo que se recomienda es hacer ejercicio cardiovascular como correr, trotar, entre otros, aparte se supone qdespuésuÅ
-
Hola amigo, mira, esta bien los ejercicios que estas haciendo, pero eso es para marcar el músculo en tu cuerpo, para bajar de peso lo que se recomienda es hacer ejercicio cardiovascular como correr, trotar, entre otros, aparte se supone qdespuésuÅ