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  • penso che non ce niente di male o vergognoso se non sai utilizare i machinari. anzi, la prima volta in palestra dovrebbe essere l' allenatore (trainer personale)a spiegarti tutto. magari adesso sarai tu a cercarlo e chiederlo ( hai tutto il diritt…
  • penso che non ce niente di male o vergognoso se non sai utilizare i machinari. anzi, la prima volta in palestra dovrebbe essere l' allenatore (trainer personale)a spiegarti tutto. magari adesso sarai tu a cercarlo e chiederlo ( hai tutto il diritt…
  • prima cosa importante (che 90% di persone sbagliano) e che prima di mettere questi prodotti, bisogna esfoliare il viso o corpo. quindi ti fai un bel scrub, a secco, senza bagnare il viso, e dopo ti metti poca crema idratante. dopo 15-20 minuti ti …
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  • penso che non ce niente di male o vergognoso se non sai utilizare i machinari. anzi, la prima volta in palestra dovrebbe essere l' allenatore (trainer personale)a spiegarti tutto. magari adesso sarai tu a cercarlo e chiederlo ( hai tutto il diritt…