draco-nogueira
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é verdade sim, com certeza vc tem que estar com os músculos aquecidos pois evitará lesão e eles estarão flexÃveis, prontos para serem esticados(se mais alguém vier com explicação chata e enorme sobre aquecimento antes do alongamento nem lei…
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à seu namorado e não um estranho, se você acha alguma coisa dele você vai lá e pergunta
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se for agarramento com segundas intenções ai é falar com o prof. se não... é até melhor, pra ficar melhor pois treinar com homem é mais difÃcil.
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fiquei com preguiça de ler
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Espinhas nas costas é bem normal em homens, eu mesmo tinha um bocado. Mas não acho q vai atrapalhar muito não, só é lavar bem todo dia e caso tenha uma daquelas amarelas horríveis é bom espremer umas horinhas antes.
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Espinhas nas costas é bem normal em homens, eu mesmo tinha um bocado. Mas não acho q vai atrapalhar muito não, só é lavar bem todo dia e caso tenha uma daquelas amarelas horríveis é bom espremer umas horinhas antes.
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Espinhas nas costas é bem normal em homens, eu mesmo tinha um bocado. Mas não acho q vai atrapalhar muito não, só é lavar bem todo dia e caso tenha uma daquelas amarelas horríveis é bom espremer umas horinhas antes.
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fiquei com preguiça de ler
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fiquei com preguiça de ler
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se for agarramento com segundas intenções ai é falar com o prof. se não... é até melhor, pra ficar melhor pois treinar com homem é mais difÃcil.
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se for agarramento com segundas intenções ai é falar com o prof. se não... é até melhor, pra ficar melhor pois treinar com homem é mais difÃcil.
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à seu namorado e não um estranho, se você acha alguma coisa dele você vai lá e pergunta
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é verdade sim, com certeza vc tem que estar com os músculos aquecidos pois evitará lesão e eles estarão flexÃveis, prontos para serem esticados(se mais alguém vier com explicação chata e enorme sobre aquecimento antes do alongamento nem lei…