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L o importante es que aprendas a comer sano si no sabes no importa cuanto te esfuerzes no vas a bajar hasta puedes aumentar ya que al hacer ejercicio te da mas hambre solo disminuye tus porciones al comer y aumenta tus comidas a 5 al dÃa comiendoo…
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L o importante es que aprendas a comer sano si no sabes no importa cuanto te esfuerzes no vas a bajar hasta puedes aumentar ya que al hacer ejercicio te da mas hambre solo disminuye tus porciones al comer y aumenta tus comidas a 5 al dÃa comiendoo…