Comments

• vc tem que fazer exercicios de ganho de resistencia por 4 meses sem tomar NADA,só depois vc começa a tomar suplementos com alta caloria,para ganho de massa,bom tomas amino acidos massa e queratina,,,,são muito bons,,,,,,,,,só depois de muito tempo,,…

  in sou muito magro comecei a malhar hj, qual suplemento vcs me indicam para ganho de massa muscular ? ? Comment by charlinhoo June 2021
• vc tem que fazer exercicios de ganho de resistencia por 4 meses sem tomar NADA,só depois vc começa a tomar suplementos com alta caloria,para ganho de massa,bom tomas amino acidos massa e queratina,,,,são muito bons,,,,,,,,,só depois de muito tempo,,…

  in sou muito magro comecei a malhar hj, qual suplemento vcs me indicam para ganho de massa muscular ? ? Comment by charlinhoo May 2021