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• nooooooooooooooooooooooooo! PASTA E PANE VANNO MANGIATI! ASSOLUTAMENTE! guarda sono indispensabili..e poi nn è afatto vero che ingrassano..in ogni pasto dovrebbe esserci 1porzione decente di carboidrati.. allora ti dico..se a pranzo mangi pasta (…

  in pane o pasta: devo ricominciare a mangiarla? Comment by caffeina June 2021
• Ciao!! oi mi sa che il Be-Total nn ha calorie sai?? cmq per ora sei sulle 480 kcal..1pò pochine direi (per il calcolo ho messo che ogni pera pesa 200 grammi!). il fatto che ti senti piena è dovuto alle fibre contenute nelle pere..ma tranquilla..…

  in calorie fino ad adesso? Comment by caffeina May 2021
• nooooooooooooooooooooooooo! PASTA E PANE VANNO MANGIATI! ASSOLUTAMENTE! guarda sono indispensabili..e poi nn è afatto vero che ingrassano..in ogni pasto dovrebbe esserci 1porzione decente di carboidrati.. allora ti dico..se a pranzo mangi pasta (…

  in pane o pasta: devo ricominciare a mangiarla? Comment by caffeina May 2021