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  • has ejercicios en casa,sin ir al gimnasio,para que tu cuerpo se forme y no tengas panza. Has abdominales,dominadas y flexiones. REFERENTE A TU PREGUNTA, TU PESO ES CASI NORMAL, ES MAS UNOS KILOS DEMAS NO TE IRAN MAL, OJO: EL PESO DEBE NOTARSE EN T…