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COMER PROTEINAS AUNQUE POR LO GENERAL EL ENTRANADOR DEBE DECIRTE QUE COMER YA QUE HAY ALIMENTO ESPECIAL COMO ARROZ Y ATUN SABES POR QUE UNOS QUIEREN MUSCULOS Y OTROS SOLO MARCAR UN POCO ASI QUE SI TIENES ENTRENADOR ES IMPORTANTE K EL TRE DIGA .....
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COMER PROTEINAS AUNQUE POR LO GENERAL EL ENTRANADOR DEBE DECIRTE QUE COMER YA QUE HAY ALIMENTO ESPECIAL COMO ARROZ Y ATUN SABES POR QUE UNOS QUIEREN MUSCULOS Y OTROS SOLO MARCAR UN POCO ASI QUE SI TIENES ENTRENADOR ES IMPORTANTE K EL TRE DIGA .....
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SOLO TE DIGO QUE NO LO DEJES SOLO APOYALO EN TODO PERO TODO LO QUE PUEDAS...AUNQUE SIERTAS COSAS NO TE GUSTEN NO LO DEJES YA SABES QUE EN ESTE MUNDO NO FALTA QUIEN SE PUEDA METER Y SI DICES QUE AUN ESTANDO CONTIGO SE SIENTE VACIO.....LA GENTE ES MAL…
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SOLO TE DIGO QUE NO LO DEJES SOLO APOYALO EN TODO PERO TODO LO QUE PUEDAS...AUNQUE SIERTAS COSAS NO TE GUSTEN NO LO DEJES YA SABES QUE EN ESTE MUNDO NO FALTA QUIEN SE PUEDA METER Y SI DICES QUE AUN ESTANDO CONTIGO SE SIENTE VACIO.....LA GENTE ES MAL…
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SOLO TE DIGO QUE NO LO DEJES SOLO APOYALO EN TODO PERO TODO LO QUE PUEDAS...AUNQUE SIERTAS COSAS NO TE GUSTEN NO LO DEJES YA SABES QUE EN ESTE MUNDO NO FALTA QUIEN SE PUEDA METER Y SI DICES QUE AUN ESTANDO CONTIGO SE SIENTE VACIO.....LA GENTE ES MAL…
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SOLO TE DIGO QUE NO LO DEJES SOLO APOYALO EN TODO PERO TODO LO QUE PUEDAS...AUNQUE SIERTAS COSAS NO TE GUSTEN NO LO DEJES YA SABES QUE EN ESTE MUNDO NO FALTA QUIEN SE PUEDA METER Y SI DICES QUE AUN ESTANDO CONTIGO SE SIENTE VACIO.....LA GENTE ES MAL…