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• pesas compañero, auenta tus series y repeticiones y peso, algunos te diran q las inyecciones, pero a mi parecer se ve falso, primero debes ganar grasa con cierto tipo de alimentos y despues convertirlos en musculo, tambien importa tu complexion de c…

  in ¿como marcar mas rápidamente los brazos? Comment by wayne-robertson_60b0bca6b002d May 2021