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• Puedes hacer las dos cosas al tiempo eso te va ayudar a bajar de peso más rápido . Pero yo te recomiendo, por experiencia propia , que los mejores ejercicios para bajar de peso son los cardiovasculares, es decir, el Spinning , la bicicleta elípti…

  in DIETA O GIMNASIO PARA ADELGAZAR? Comment by vale-torra June 2021
• Puedes hacer las dos cosas al tiempo eso te va ayudar a bajar de peso más rápido . Pero yo te recomiendo, por experiencia propia , que los mejores ejercicios para bajar de peso son los cardiovasculares, es decir, el Spinning , la bicicleta elípti…

  in DIETA O GIMNASIO PARA ADELGAZAR? Comment by vale-torra May 2021