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• O que deve fazer: Treinar musculação com seriedade, disciplina e orientação de um profissional. Alimentar-se de acordo com a sua necessidade energetica diaria e mais um complemento para ajudar na recuperação e ganho após o treinamento. Procure…

  in Gostaria de saber o que faço pra adquiri massa corporea (acho que é assim msmo que escreve).? Comment by tony-saunders_60a93a27b345e May 2021