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• Tienes que seguir con las pesa pero solo entrenar dos veces por semana para que tu cuerpo asimile el ejercicio, tambien debes comer mas en especial carnes de todo tipo, Me despido contandote que ser flaco tiene una gran ventaja, pues cuando subes un…

  in como le ago para sacar mas musculos...?? Comment by toby-bennett_60bc69f351a10 June 2021