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• Nossa, pare já e vá se consultar, isto não é normal A posição de abdominal sem utilização de algum equipamento é sim desconfortável, porém não explica dores na coluna ou a roxidão. Procure alguns vídeos no youtube de como realizar abdominais, e …

  in estou fazendo abdominal errado ou não? Comment by thomas-scott_60a3ad0c92f62 May 2021