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• è verdade um pote ainda é muito, os suplementos foram feitos para quem faz musculação, se quiser tomar, recomendo 1/2 do pote, com o auxilio de alguns exercícios. Porem não tenha vergonha de ir a academia, muitas pessoas lá são extremamente …

  in Tomando Suplemento sem ir pra Academia ? Comment by theo-graham_60b4447e58483 May 2021