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• É só vc se olhar no espelho cara. Se estiveres definido e "rigido" é pq é massa muscular. Se queres ter certeza mesmo, vai em uma nutricionista e ela te passa um teste que mede o total de massa do teu corpo (tanto muscular quanto gordu…

  in Estou engordando por favor ajudem ? Comment by tara-wilkinson_60bba98494b46 June 2021