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  • Hola elvis! lo mejor es comer mucho! pero con pocas grasas, y carbohidratos, por ejemplo, es mejor que comas una manzana cada 2 horas, que te va a mantener sin sufrir el hambre, que comer una hamburgesa en el almuerzo, y no comer hasta la cena, por …
  • Hola elvis! lo mejor es comer mucho! pero con pocas grasas, y carbohidratos, por ejemplo, es mejor que comas una manzana cada 2 horas, que te va a mantener sin sufrir el hambre, que comer una hamburgesa en el almuerzo, y no comer hasta la cena, por …