seorita-kikyo
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una hora de cardio osea correr bici pero en tu caso poor tu problema de pie puedes nadar media hora xD y una dieta baja en grasas esperaqr minimo 1 hora despues de comer para dormir cuidate y un abrazo
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una hora de cardio osea correr bici pero en tu caso poor tu problema de pie puedes nadar media hora xD y una dieta baja en grasas esperaqr minimo 1 hora despues de comer para dormir cuidate y un abrazo
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una hora de cardio osea correr bici pero en tu caso poor tu problema de pie puedes nadar media hora xD y una dieta baja en grasas esperaqr minimo 1 hora despues de comer para dormir cuidate y un abrazo