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• Puedes correr 1 Hora o 2 horas máximo , Recuerda : Correr con zapatos deportivos y una sudadera y por supuesto música.. Suerte;)

  in ¿Cuantos dias a la semana durante cuantos minutos tengo que correr para adelgazar 2kg en 1 mes? Comment by samuel-white_60a90cad60f3c May 2021