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• O que você precisa é de impulsão vertical. Joguei muito voleibol e treinavamos muito este tipo de exercício e apesar de minha estatura meio baixa para o esporte (1,83) conseguia enterrar as bolas de basquete. Aliás os jogadores de volei tem essa fa…

  in que atividades eu posso tar fazendo pra conseguir pegar impulso no basquete? Comment by ruby-bell_60c1ff809b45c June 2021