rochelle-mae-do-chris
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Ve esse video http://www.youtube.com/watch?v=FdfwnjlzMbo Aqui se diz que tem que ficar com o corpo reto membros relaxados barriga pra dentrou busto pra cima e começar a andar bjo espero ter ajudado
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num sei só sei que você deve pensar bem antes de comprar uma iguana (sem querer apaguei a iguana da outra pergunta)
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