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• Para bajar peso debes dejar la comida rápida, jugos envasados y refrescos. Puedes consumirlos pero de vez en cuando y no en cantidades grandes. Comé mucha verdura,si es cruda, mejor: ofrece muchos minerales y vitaminas, aporta las calorías necesaria…

  in ¿como hago para bajar de peso en poco tiempo , tengo 14? Comment by rachel-graham_60b7d53b4bf7f June 2021