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  • Puede que te genere ansiedad. La comida chatarra crea dependecia en poco tiempo, por lo que si cambias bruscramente, tu cerebro reacciona de manera negativa con depresión, angustia entre otros (1). Por eso es mejor hacerlo de manera gradual, por ej…
    in ¿cambio de habitos brusco? Comment by pinkangel May 2021
  • Puede que te genere ansiedad. La comida chatarra crea dependecia en poco tiempo, por lo que si cambias bruscramente, tu cerebro reacciona de manera negativa con depresión, angustia entre otros (1). Por eso es mejor hacerlo de manera gradual, por ej…
    in ¿cambio de habitos brusco? Comment by pinkangel May 2021
  • Puede que te genere ansiedad. La comida chatarra crea dependecia en poco tiempo, por lo que si cambias bruscramente, tu cerebro reacciona de manera negativa con depresión, angustia entre otros (1). Por eso es mejor hacerlo de manera gradual, por ej…
    in ¿cambio de habitos brusco? Comment by pinkangel May 2021