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• Olá, o melhor jeito de vc fazer iss é treinando msm, pois vc está treinando é para seus alongamentos melhorarem msm, e não a comida que faça milagres né, e a água pouco ajuda, pois ela serve mais da metade para hidratar, dai pensamos que ela…

  in !?Como faço para meus alongamentos melhorar?!? Comment by phoebe-thomas_60c12a9ad103c June 2021