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• Não se iluda. Sem academia nada feito. Se alimentar bem, fazer caminhadas é bom para a saude e pode ajudar a manter o peso, mas definir cintura, pernas torneadas, bumbum up, só com academia. Quem sabe um Muay thai, ou outra luta q te agrade... Pe…

  in Como ter um corpo bonito ? Comment by oscar-butler_60c0f1c395a39 June 2021