o-macaco-sabio
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Voce gasta energia durante o dia certo? (isso se chama metabolismo) Todo dia voce com todas as atividades fisicas comuns, (tirando praticar esportes) queima 1200 kcal. Intão se vcoe manter uma dieta de 1300 e praticando esportes logico que voce va…
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nao
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Voce gasta energia durante o dia certo? (isso se chama metabolismo) Todo dia voce com todas as atividades fisicas comuns, (tirando praticar esportes) queima 1200 kcal. Intão se vcoe manter uma dieta de 1300 e praticando esportes logico que voce va…