nitta-hernandez
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sí (:
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Bueno yo te recomendaria .. que primero que nada *NO DEJES DE COMER* come 3 comidas al dia trata de comer lo mas que puedas en el desayuno y de almorzar y cenar MUY poco. Y si puedes eliminar la cena por completo. Ahora.. esto es solo una opcion l…
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