nancy85
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TAL VEZ TE HACE FALTA UN POCO DE EJERCICO Y AL MENOS TRATA DE NO ESTAR SENTADO TODO EL DÍA, SI NO PUEDES HACER EJERCICIO PUEDES SALIR A CAMINAR AL PARQUE Y RECUERDA COMER MUCHAS VERDURAS COCIDA O CRUDAS COMO QUIERAS
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