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  • Hola, empesando con: -No comer nada de chucheria(no, soda,papitas,galletas,azucar nada de grasa) empesando comete una ensalada dietetica de lechuga: tiene que tener lechuga,tomate,verduras y etc le pones cualkiere cosa que sea nutritiva …
    in ¿una dieta para perder almenos 10 kilos? Comment by missplaztika May 2021
  • Hola, empesando con: -No comer nada de chucheria(no, soda,papitas,galletas,azucar nada de grasa) empesando comete una ensalada dietetica de lechuga: tiene que tener lechuga,tomate,verduras y etc le pones cualkiere cosa que sea nutritiva …
    in ¿una dieta para perder almenos 10 kilos? Comment by missplaztika May 2021
  • Hola, empesando con: -No comer nada de chucheria(no, soda,papitas,galletas,azucar nada de grasa) empesando comete una ensalada dietetica de lechuga: tiene que tener lechuga,tomate,verduras y etc le pones cualkiere cosa que sea nutritiva …
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