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  • Estas dentro de tu peso ideal, la mejor manera de mantenerte es llevar una dieta balanceada, no dejes de comer. por lo menos sal a caminar 1 hr diaria o imagino que por tu edad tendras muchas actividades, asi que no te preocupes te falta mucho por …
  • Estas dentro de tu peso ideal, la mejor manera de mantenerte es llevar una dieta balanceada, no dejes de comer. por lo menos sal a caminar 1 hr diaria o imagino que por tu edad tendras muchas actividades, asi que no te preocupes te falta mucho por …