mimiitax
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deja el pan , los dulces las bebidas cOn gas , BOLLERIA Y frituras-- toma mucha agua solo eso te ayudara. camina muy a diario si no puedes ir al gym.
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deja el pan , los dulces las bebidas cOn gas , BOLLERIA Y frituras-- toma mucha agua solo eso te ayudara. camina muy a diario si no puedes ir al gym.