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Corrida Ã© um exercÃcio aerÃ³bico... ExercÃcios aerÃ³bicos sÃ£o excelentes para quem quer perder gordura e ganhar condicionalmento fÃsico, alÃ©m de serem Ã³timos para a manutenÃ§Ã£o cardiovascular... Para quem quer manter o corpo e atÃ© mesmo ema…

in Para quem precisa engordar, correr todos os dias atrapalharia? Comment by matthew-graham_60adc7cd25095 May 2021