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la velocidad con la que los abdominales se marcan depende de cada persona, por ejemplo en mi caso, apenas necesito una semana en el gym para que se marquen pero si dejo demasiado tiempo de hacer ejercicio ya no se notan. En los gimnasios por lo ge…
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la velocidad con la que los abdominales se marcan depende de cada persona, por ejemplo en mi caso, apenas necesito una semana en el gym para que se marquen pero si dejo demasiado tiempo de hacer ejercicio ya no se notan. En los gimnasios por lo ge…