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• hola!.... lo de los frutos secos está bien... pero la leche de soja no es conciderada una fuente confiable de calcio, porque mucho no tiene.... lo que si tiene es el sésamo... y al tener mucho magnecio, ese calcio que tiene es mucho más facil de …

  in Falta de calcio, como arreglarlo? Comment by maritel June 2021