luh-estrelinhah-
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O corpo humano só começa a perder gordura após 25 minutos de exercícios físicos. Por tanto aumente seus exercícios, porém não de uma vez... e faça exercícios fora da academia tb, no seu dia a dia... Comece fazendo durante uma semana 10min. de caminh…
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-10 = 2t - 18 -10 + 18 = 2t 8 = 2t 8/2 = t 4 = t
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-10 = 2t - 18 -10 + 18 = 2t 8 = 2t 8/2 = t 4 = t