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• NÃO, PORQUE SE VOCE CHEGAR E BOTAR OS PESOS PARA FICAR COM MUSCULOS DEFINIDOS VC VAI ESTOURAR SEUS MUSCULOS ,PRIMEIRO VC TEM Q ADIQUIRIR RESISTENCIA PARA AUMENTAR PESOS AÍ SIM DEPOIS VC VERÁ O RESULTADO,O PRIMEIRO MES E BEM LEVE , O TRABALHO NA M…

  in Da Pra Ficar Sarado em 1 Mês ? ? Comment by lisa-girl June 2021