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• exercicios aerobicos ..esteira..caminhadas e deixe de lado os alimentos que contem mts calorias..sódio. cerveja (se vc bebe) refrigerante opte tb por uma atividade fisica de sua preferência é meio clichê flr disso.pq é o basico msm deve tirar d…

  in Que dicas vocês dariam para pessoas q desejam perder barriga ? Comment by lily-ward_60afc9e3f2a7e May 2021