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• Acho que o problema seria você fazer atividade física após comer, mas comer após fazer a atividade não há problema algum. Mas a recomendação da amiga aí encima é muito válida, um banho antes de lanchar cái muito bem. hehehe!

  in Quanto tempo se deve esperar para comer depois de uma atividade física? Comment by layla-davies_60b8c20f5193d June 2021