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  • Mira, en el desayuno come un bollo enteron calentito con manteca y un matecosido En el almuerzo te recomiendo una milanesa con verduras En la merienda tres vasos de yogur con cereales Y en la cena podes comer una pizza entera pa vos solito…
    in ¿como demonios subo de peso? Comment by l4rgu June 2021
  • Mira, en el desayuno come un bollo enteron calentito con manteca y un matecosido En el almuerzo te recomiendo una milanesa con verduras En la merienda tres vasos de yogur con cereales Y en la cena podes comer una pizza entera pa vos solito…
    in ¿como demonios subo de peso? Comment by l4rgu May 2021

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