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Fácil, ya q juego futbol esto pasa bastante seguido. Sólo debes apretar la nariz con fuerza sin dejar q salga nada de sangre, respirar por la boca y tener la mirada hacia enfrente, digamos q por lo menos en un tiempo aprox. de 1 o 2 mins. se deten…
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Fácil, ya q juego futbol esto pasa bastante seguido. Sólo debes apretar la nariz con fuerza sin dejar q salga nada de sangre, respirar por la boca y tener la mirada hacia enfrente, digamos q por lo menos en un tiempo aprox. de 1 o 2 mins. se deten…