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QualÃ© meu, se vocÃª comeÃ§ar a fazer musculaÃ§Ã£o sua gordura vai Ã© endurecer, cara! Vai virar tudo mÃºsculo, tÃ¡ ligado? VocÃª primeiro tem que emagrecer... PROCURE UMA NUTRICIONISTA ela estabelecerÃ¡ a dieta perfeita pra vocÃª, aÃ depois vocÃª…

in tenho 14 ano e tenho 1.55m e 55kg e quero fikar travado, o q fasso? Comment by kirsty-smith_60a2ddcda5398 May 2021