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• Depende! Se você é do tipo que odeia rotina diária, digo que sim. Na minha opinião a qualidade de vida está diretamente ligada a boa alimentação, prática de atividade física, disposição para fazer tudo. Ter lazer nos fins de semana, pode…

  in Para melhorar a qualdade de vida é necessário quebrar a rotina do dia-a-dia ? Comment by kieran-james_60b0424d6c36c May 2021