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• Estoy d acuerdo con priorato pero tambien debes de ejercitar las rodillas y las piernas para que tengan mayor fuerza y logres avanzar más rápido haz sentadillas, flexiones, cualquier ejercicio q t ayude a forltatecer esa parte suerte

  in como hago para correr mas rapido? Comment by khatrin June 2021
• Estoy d acuerdo con priorato pero tambien debes de ejercitar las rodillas y las piernas para que tengan mayor fuerza y logres avanzar más rápido haz sentadillas, flexiones, cualquier ejercicio q t ayude a forltatecer esa parte suerte

  in como hago para correr mas rapido? Comment by khatrin May 2021