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• Sentadillas 25 diarias !! Es suficiente no hay que hacer muchas porque se produce desgaste despues cuando ya estes acostumbrada podes aumentar cada dia 5 hasta llegar a 50 creeme si funciona yo tengo hasta para regalar ahora suerte

  in ¿Ejercicios o concejos para aumentar mi cola !!? Comment by karla-beker June 2021