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• poxa , isso ai é um treino pesado , no começo voce nao vaia aguentar , dependendo da academia que se aprende muay thai voce emagrece bem sim , definir só se o mestre manda fazer abdominais e etc , academia + muay thai grande resultados =)

  in Muay Thai emagrece é isso tudo que falam? Emagrece e define mesmo? Comment by jennifer-bailey_60a2f29fbc679 May 2021