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• son los oblicuos.... para que ejercites esos musculos lo q debes hacer s abdominales pero de lado,te recagas sobre tu perfil derecho o despues el izquierdo y flexionas como las abdominales, procura hacer frecuencia para que se te marque mas pronto y…

  in ¿como se desarrolla este músculo? Comment by japiaspirina7 May 2021
• son los oblicuos.... para que ejercites esos musculos lo q debes hacer s abdominales pero de lado,te recagas sobre tu perfil derecho o despues el izquierdo y flexionas como las abdominales, procura hacer frecuencia para que se te marque mas pronto y…

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