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• Primeiro recomendo que você controle seus horários. Se você tiver dúvida de como se alimentar, consulte um nutricionista. Esse profissional é a melhor pessoa para indicar o que, como, e quando você deve comer.

  in Como ter hábitos alimentares melhores? Comment by imogen-griffiths_60a6e9a2e0dc8 May 2021