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• Com certeza não pode deixar de fazer exercícios, porque não serve só para emagrecimento, serve também para evitar sedentarismo e nos dá qualidade de vida. Se alimentando muito bem, você compensa as calorias perdidas e fica tudo certo!

  in Para quem precisa engordar, correr todos os dias atrapalharia? Comment by helen-parker_60adc7cdc6315 May 2021